Claudia Duran Coach

Author: ClaudiaDuran

  • ¡Día de las Madres!

    ¡Día de las Madres!

    Hola, ¿Qué tal tu día? Hoy es ¡10 de mayo!, en Mexico, celebramos día de las madres.

    Comparto contigo esta fotografía con mi madre y con mi hija, en un viaje que hicimos juntas. Visitamos la última morada de María cerca de Éfeso en Turquía, un lugar con una energía maravillosa. 

    Si eres mamá, te mando un abrazo con mucho cariño. Si no lo eres, felicita y celebra a quien te trajo a este mundo. 

    Celebrar este día se ha vuelto un ritual en muchas partes del mundo en diferentes fechas, ya que el rol de madre, es fundamental en la sociedad. Es por eso que todos los años en muchos países hay un día especial para festejarlas.

    Desde nuestra gestación se forma el vínculo materno de madre e hijo(a) y al venir al mundo nos proveen de todo lo que necesitemos para sobrevivir. Más adelante cuando vamos creciendo, la relación con quien nos da la vida, va transformándose en el mejor de los casos en apoyo, impulso y motivación, ¡Una madre siempre querrá lo mejor para sus hijos! 

    En mi formación católica, María representa esa madre en el cielo que siempre protege a sus hijos, que nos cuida y nos auxilia cuando así se lo pedimos. Así que si para ti también resuenan estas palabras, no está de más, dedicar unos minutos de tu día para conectar con su energía.

    Vivir la experiencia de ser madre, ¡Es maravillosa!. Para mí, ver crecer a mis hijos me ha llenado de satisfacción y orgullo. Estar presente en sus mejores y peores momentos, nos ha permitido estar en una sintonía de amor, comprensión y protección.

    Si tienes hijos, disfrútalos, escúchalos, apóyalos, ¡amalos! El amor hará que su relación crezca y sea para siempre. De igual forma, cuida y ama a tu madre. Recuerda que en las relaciones de padres e hijos debería existir la confianza y la buena comunicación.

    Si necesitas mejorar tu relación materna, recuerda que María con su luz divina puede apoyarte a armonizarla y traer compasión o perdón si fuera necesario. Llámala mencionando la siguiente frase:

    “Querida María pido que tu manto lleno de luz, bañe mi vínculo energético materno”

    Puedes utilizar los siguientes ejemplos:

    Si eres madre:

    • “Dame la sabiduría y el amor para poder guiar a mis hijos”
    • “Dame la paciencia para poder comprender las diferentes etapas de mis hijos”

    Si eres hijo(a):

    • “Dame la comprensión para entender la manera de actuar de mi madre”

    Espero que este día, aún con las circunstancias que vivimos actualmente, ¡puedas festejar y abrazar a quién te trajo a este mundo!

    Feliz día de las madres.

    Con cariño, Claudia.

  • Armoniza tus relaciones con Arcángel Raguel

    Armoniza tus relaciones con Arcángel Raguel

    ¡Hola! Bienvenidos a un blog más, el tema que quiero abordar hoy, trata de como arcángel Raguel puede ayudarte a respetarte a ti mismo y a las personas que te rodean.

    Día con día recibo en consulta, a diferentes personas que están en busca de un proceso de transformación o que encuentran en la espiritualidad un estilo de vida. Platicar con mis pacientes y con el grupo de meditación, me ayuda a conocer y entender un poco más los procesos humanos para relacionarnos.

    En repetidas ocasiones, he mencionado que el trabajo interior es indispensable, para poder armonizar con tu exterior. Aunque sé que en el camino podemos encontrarnos con situaciones complicadas, siempre podremos salir adelante si nos lo proponemos.

    Lo que quiero transmitirte, es que cada uno de nosotros somos dueños de un sistema de creencias que nos hace actuar en consecuencia en las situaciones que se nos presentan.

    Te preguntarás, ¿Por qué hablar sobre esto? Y la respuesta a esa pregunta es, porque si comprendemos que cada persona es un mundo, podremos relacionarnos de una manera sana, aunque tengamos diferentes formas de pensar, sentir y actuar.

    Es tan simple como el siguiente ejemplo, pensar en tu comida favorita, puede que la tuya sea una ensalada de vegetales, pero la de tu amigo sea la pizza y eso es ¡perfecto! Tú argumentando la salud, y la otra persona el delicioso sabor. Muchas veces nos frustramos y actuamos desde el coraje porque alguien no comparte la misma ideología o la misma forma de pensar que nosotros.

    Sin embargo, el respeto y la aceptación para nuestros amigos, conocidos e incluso nuestra familia, es una práctica que todos debemos llevar a cabo en nuestra vida, ya que ahí se refleja el trabajo que hacemos en nuestro interior y con el respeto a nosotros mismos.

    Tal vez suena muy fácil al leerlo, ¿pero cómo aplicarlo? ¡Esto es un poco más complejo!  En el proceso habrá muchas emociones de por medio y es natural, somos seres humanos. Observa las emociones y utilízalas para seguir caminando hacia tu transformación.

    Para conectar con el Arcángel Raguel (que nos ayuda a traer balance y armonía a todas tus relaciones) puedes intentar lo siguiente:

    Cierra tus ojos e inhala profundo… exhala… visualiza su luz azul cielo. Ahora trae hasta este momento esa relación que necesitas armonizar, puede ser algún conocido, compañero de trabajo, amigo o familiar tuyo. Visualiza una escena con esa persona, imagina que esa luz azul baña por completo la situación y repite:

    “Arcángel Raguel guíame para que mis acciones puedan alinearse y pueda yo tener mayor respeto y comprensión hacia mí y los involucrados, pido tu luz divina, confío en que hecho está…”

    ¡Espero te sirva! Conectar con los ángeles trae gran bienestar a tu vida.

    Nos vemos pronto.

    Con cariño, Claudia.

  • Pink Moon

    Pink Moon

    ¡Qué tal! Espero que todo esté bien y que estés iniciando la última semana de Abril con la mejor actitud. Hoy es un día mágico, porque estaremos presenciando un fenómeno astronómico hermoso, ¡espero que logres verlo!

    La super luna rosa, ocurre cuando la órbita de este astro está a aproximadamente a 363 kilómetros de la Tierra, al mismo tiempo que está llena. Se distingue por encima de otras lunas llenas normales, por ser hasta un 30 por ciento más brillante y que su diámetro se observa hasta un 7 o 14 por ciento más grande de lo que comúnmente se ve en las lunas llenas. 

    ¿Y esta luna tiene influencia en nosotros? Detengámonos a pensar, si nuestro cuerpo está compuesto del 75 por ciento de agua y la luna llena tiene influencia en las mareas, es razonable que tenga un efecto sobre nuestras emociones. ¡No te asustes! lo importante es aprovechar la energía que nos irradia de la mejor forma.

    La energía lunar del día de hoy, se manifiesta en escorpio y revelará situaciones que están guardadas en nuestro interior, por lo que debemos prestar más atención a lo que sentimos. Elegir nuestro proceso de sanación es punto clave para transformar todo lo que nos ha hecho daño en aprendizaje, para poder entender que lo que nos ocurre es parte de nuestro proceso de vida. 

    “Sólo fluye con la vida, el aprendizaje está presente todos los días”

    Recuerda que para mantenerte en calma, no debes caer en reacciones excesivas o en discusiones que no valen la pena. En estos días, todo exagera un poco, por eso, sólo toma lo positivo que nos ofrece esta fase lunar.

    La conocida “Pink Moon” se podrá ver HOY a las 22:31 horas de la Ciudad de México, y en general estará llena desde un día antes y durante tres más alrededor de esta hora. ¿Te la vas a perder? 

    Nos vemos pronto.

    Con cariño, Claudia.