Claudia Duran Coach

Author: ClaudiaDuran

  • ¡Inicia la Semana Santa!

    ¡Inicia la Semana Santa!

    ¿Cuál es tu plan para estos días?

    Sabemos que la Semana Santa, conocida como Semana Mayor, es un período de ocho días que comienza con el Domingo de Ramos y culmina con el Domingo de Resurrección. En estas fechas el cristiano conmemora el Triduo Pascual, es decir, los momentos de la Pasión, la Muerte y la Resurrección de Jesucristo.

    Cada persona tiene un concepto diferente de este periodo. Algunos deciden respetar las costumbres de su religión, otras personas deciden tomarse esos días como un descanso y también hay quienes deciden solamente quedarse en casa. Mi pregunta hoy para ti es, ¿Tú cómo decides pasar esta semana?

    Para mí, la Semana Santa ha tenido diferentes connotaciones a lo largo de mi vida. En la adolescencia, donde ya había iniciado la búsqueda hacia mi espiritualidad, entré a retiros y misiones de la Iglesia católica. Después, fui catequista y era muy importante para mí cumplir con las actividades señaladas por la iglesia. Hoy honro a Jesús, a quien sigo recurriendo cada día y al mismo tiempo disfruto estos días santos para pasarlos con mi familia.

    Sea cual sea la forma en la que pases este período, te invito a que siempre seas congruente con lo que sientes. No cumplas solamente porque así debe de ser, realiza un trabajo interno para conocerte y saber qué es lo que de verdad quieres realizar en base a tus sentimientos, siempre respetando el punto de vista de todos los que te rodean, recuerda que estos días tienen un significado distinto para todos nosotros.

    ¡Trabaja en ti todos los días!

    Nos vemos pronto.

    Con cariño, Claudia.
  • El agua

    El agua

    El agua es vida, ¿Cierto?

    Hoy 22 de marzo se celebra el día mundial del agua y quiero hablarte un poco de este elemento que es fundamental para nosotros, es por ello que te comparto algunas perspectivas de como es vista en diferentes ámbitos.

    En las tradiciones religiosas y espirituales desde la conciencia profunda, nos presentan el agua como la propia matriz, la raíz de la vida o su núcleo central. El agua tiene una importancia fundamental, sirve para purificar, para sanar, para bendecir, etc… 

    En cuanto a nosotros los humanos, estamos más vinculados a este elemento de lo que imaginamos, ya que, nuestro organismo está compuesto por el 70% de agua. En nuestra vida diaria la consumimos porque es parte de nuestra energía vital, ¡Es totalmente real! 

    Alguna vez te has preguntado, ¿Porque en los talleres que doy o meditaciones te pido que tengas agua a tu lado? Eso es porque el agua es un conector de energía, y ayuda a que esta se incorpore en nuestro cuerpo físico.

    Recuerda que consumir agua desde que abrimos los ojos por la mañana, hasta que vamos a descansar por la noche nos ayuda a armonizar con nuestra existencia. 

    ¡Nos vemos pronto!

    Con Cariño, Claudia.

  • Recibe a la Primavera con este Ritual

    Recibe a la Primavera con este Ritual

    ¡Portal a la vista!

    Canaliza tu energía para recibir a la primera estación del año.

    Recuerda que todo está en TU INTENCIÓN🙏🏻⁣

    ¡Espero te guste este ritual! y no olvides que debes florecer todos los días del año, trabajar en nosotros mismos es tarea de todos los días.

    Haz una meditación

    Puedes utilizar la figura del cubo de Metatrón o de la flor de la vida para poner en el centro de tu altar, utiliza los 4 elementos:

    • Fuego: vela
    • Agua: en un recipiente
    • Tierra: flores
    • Aire: incienso

    Usa un cuarzo que programaras y recargarás con la energía del sol y de la luna en igual numero de horas.

    ¿Cómo programar tu cuarzo?:

    Con tu lista de intenciones ya listas para florecer harás la meditación, pidiendo a Los Ángeles, arcángeles y guías te ayuden, den señales y mensajes claros acerca de lo que corresponde hacer o no hacer.

    Deja un cuarzo en el sol durante 12 horas, de preferencia al amanecer del día 20 de marzo que es cuando astrológicamente se dará la alineación y luego otras 12 horas en la noche (pueden ser 10, 8 horas o menos)

    **El cuarzo que prepararás para esta meditación, puedes utilizarlo en tus meditaciones, cada vez que sientas un bloqueo o cada vez que pidas y cumplas con algo de lo que te propones.⁣

    ¡Flocere y confía!

    Con cariño, Claudia.